BURN-OUT COACHING und PRÄVENTION

 

Sind Stress und Erschöpfung allgegenwärtig, ist Abschalten irgendwann nicht mehr möglich.

 

Überaktivität ohne Pausen und Enttäuschung, dass das eigene Engagement - beruflich oder privat - nicht anerkannt wird oder zum Erfolg führt, nährt Selbstzweifel, die Burnout kennzeichnen.

 

Burnout entsteht schleichend. Das bietet aber die Chance, frühzeitig gegenzusteuern:

 

Bei einem Coaching erlernen sie unter anderem:

 

Ihren Stress zu erkennen und zu verändern

Umgang mit Konflikten

Problemlösekompetenzen

Hinterfragen der eigenen Motive und Einstellungen

Realistische Zielerreichung

Entspannungstechnik

 

Burn-Out Coaching für Einzelpersonen, Firmen, Gruppen

Kontakt

Alexandra Hönig

 

Komzakgasse 1

2500 Baden bei Wien

 

Hauptstraße 22A/4

7000 Eisenstadt Zentrum


Telefon: 0664/2300718
Email: info@therapiebaden.at

 

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